Blogginlägg & skidnyheter
från sidan Emelie Öhrstig
Senast hämtad kl 19:14
I den här listan visas inlägg och nyheter från olika skidbloggar och skid-nyhetssidor.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
2014-01-18
av Emelie Öhrstig
2014-01-18 16:20:50
Det händer inte så ofta som tur är, men vissa dagar gör man just ingenting. Idag är en sådan dag så det bjuds inte på några fina bilder härifrån utan en från SM-tävlingarna i Umeå som jag följt från soffan. Det är ...
1 tagg
Dölj2014-01-17
av Emelie Öhrstig
2014-01-17 14:15:33
Guld och brons på dam- respektive herrstafetten idag till min gamla klubb! Tävlade för Piteå Elit under mina fem sista (och bästa) år som skidåkare. De satsade hårt på oss damskidåkare vilket jag är väldigt ta...
3 taggar
av Emelie Öhrstig
2014-01-17 10:40:15
Ett oväntat paket kom med posten, det var en present till Ellen. Se på denna vackra handgjorda kappan som är virkad. Önskar att jag också kunde ta mig tiden att sitta ner och skapa något med hände...
2014-01-16
av Emelie Öhrstig
2014-01-16 16:10:10
Ett väldigt "skönt" intervallpass tycker jag är när man kör lite längre tid på varje intervall och lite färre intervaller. Då hinner man finna flytet och rytmen i varje körning. Denna veckan körde jag ett så...
av Emelie Öhrstig
2014-01-16 09:15:31
Fick hem Topphälsa nr 2 i brevlådan igår. Där ger jag och Christer Skoog tips för nybörjare som ska åka något lopp under Vasaloppsveckan. Vasaloppet kan vara den målbild som ger dig motivation till att geno...
2 taggar
2014-01-15
av Emelie Öhrstig
2014-01-15 14:12:03
Stora tjejen kan sitta upp i barnvagnen nu, så vi har bytt ut liggdelen mot sittdel på vår Emmaljungavagn. Igår var det nästan lite vårkänslor här i Malmö, tycker i alla fall jag som är van vid lite kyligare ...
1 tagg
av Emelie Öhrstig
2014-01-15 10:00:48
På grund av snöläget och avsaknad av kyla för att kunna producera snö är längdskidlägret i Halmstad tillsammans med Skidarenan och Hotel Tylösand den 24-26 januari inställt. Vi hade sett fram emot att leda ...
1 tagg
2014-01-14
av Emelie Öhrstig
2014-01-14 13:20:47
Jag fick ett mail från en vän och nybliven mamma som undrade hur jag pusslat ihop träning och vardag på ett bra sätt efter graviditeten. Kanske har fler samma funderingar så jag delar med mig av några...
1 tagg
2014-01-13
av Emelie Öhrstig
2014-01-13 13:45:27
Känslan av att resa iväg är härlig, men är ändå inte känslan av att komma hem igen ännu skönare? Idag har det blivit en lugn löptur längs med Ribersborgsstranden som så många gånger förr, men alltid lika behagligt....
2014-01-12
av Emelie Öhrstig
2014-01-12 19:20:24
Nu sitter vi nöjda, trötta och glada i bilen på väg hem efter ett lyckat träningsläger. Det har blivit många varv i Torsby Ski Tunnel med coachning individuellt och i grupp. Idag tränade vi på stabilit...
1 tagg
2014-01-11
av Emelie Öhrstig
2014-01-11 15:45:05
Nu är dagens skidpass avverkade och en skön eftermiddag på Selma SPA väntar. I Torsby Ski Tunnel har vi gått igenom den klassiska skidtekniken med teori och praktik med olika övningar. Allt från helt n...
4 taggar
2014-01-10
av Emelie Öhrstig
2014-01-10 14:55:22
Fick en ny frisyr och uppdaterad hårfärg av Marianne Söderhielm på hennes salong Youniqe. Hon är verkligen superduktig och jag är alltid glad och nöjd när jag går därifrån. Marianne försökte lära mig att göra ...
av Emelie Öhrstig
2014-01-10 10:15:10
Idag åker vi upp till Sunne och Selma SPA för en längdskidhelg tillsammans med tidningen Topphälsa. Det är tredje året på raken som arrangemanget hålls och precis som tidigare så håller jag och fd förbundsk...
5 taggar
2014-01-08
av Emelie Öhrstig
2014-01-08 14:45:55
Har varit en väldigt spännande dag i Stockholm tillsammans med Viasat. Nu känner man att OS närmar sig med stormsteg! Jag, Carolina Klüft och Frida Nordstrand. Postat i:längdskidåkning ...
av Emelie Öhrstig
2014-01-08 08:30:20
Forskare Anders K Ericsson uttalar sig till SVT om sin forskning och säger att "Talang är en myt". Samme forskare står också bakom påståendet om att 10 000 timmar slår medfödd begåvning. De viktigas...
2014-01-07
av Emelie Öhrstig
2014-01-07 15:30:47
Vad mysigt det är att komma till sin barndoms stad och träffa sina allra äldsta vänner. Idag träffade jag Lisa, min grannkompis från gatan där jag växte upp i Brämhult. Vi tog var sin riktigt god kopp kaf...
2 taggar
2014-01-06
av Emelie Öhrstig
2014-01-06 18:30:19
Det som till en början var så jobbigt, så jobbigt, då det gjorde så otroligt ont, blev efter ett tag de mysigaste stunderna tillsammans med Ellen, nämligen våra amningensstunder. Men nu är det snart slutamm...
2014-01-05
av Emelie Öhrstig
2014-01-05 18:40:24
Fick ett infall i höstas och anmälde mig och Daniel till mixklassen i tävlingen Borås Swimrun. Triatleten Jonas Colting arrangerar tävlingen och kanske var det just därför som jag tyckte det kändes kul att...
2 taggar
2014-01-04
av Emelie Öhrstig
2014-01-04 16:30:43
Vallning är ett kapitel inom skidåkningen som kan göras mer eller mindre komplicerat. Nu skriver jag för de som är någorlunda nybörjare och försöker vara så heltäckande som möjligt, så för er erfarna kansk...
1 tagg
2014-01-03
av Emelie Öhrstig
2014-01-03 16:18:54
Löptur med pappa är en stående punkt på schemat varje gång jag är hemma hos mina föräldrar i Borås. Under timmen vi är ute hinner vi prata igenom mycket. Det är sällan man umgås så genuint som när man är ute och...
1 tagg
2014-01-02
av Emelie Öhrstig
2014-01-02 12:00:25
Har varit på besök hos min vän, före detta längdskidåkare Sofia Lind. Vi har följts åt genom skidgymnasium i Torsby, skidhögskola i Borlänge och en skidkarriär som avslutades ungefär samtidigt. Vet ni om att S...
2 taggar
2014-01-01
av Emelie Öhrstig
2014-01-01 14:00:47
Nyårsafton blev en härlig kväll tillsammans vänner på det mysiga lodgeliknande hotellet Granen. Där bjöds det på nyårsmiddag med riktigt god mat och dryck. Har firat påsk där tidigare och det är alltid trev...
2013-12-31
av Emelie Öhrstig
2013-12-31 16:35:09
Vill sända er alla en önskning om ett GOTT NYTT ÅR! Mina höjdpunkter under året har varit: - Givetvis är nummer ett att vår efterlängtade Ellen kom till världen. - Våra semestrar har också varit höjdpunkte...
av Emelie Öhrstig
2013-12-31 12:33:53
Tillsammans med min höggravida vän som kämpar på med längdskidpass varje dag här uppe trots växande mage Med mina extra kilon i form av skidvagn så höll vi någorlunda jämt tempo. Postat i:föräldra...
2013-12-30
av Emelie Öhrstig
2013-12-30 17:00:44
Dagar utan planer är sköna. Idag bestämde vi oss för att bara strosa runt i Åre by idag och ta det som det kommer. Det är fullt med folk i lilla Åre, många vill fira nyår här. Man skulle kunna slå sig ner på...
1 tagg
2013-12-29
av Emelie Öhrstig
2013-12-29 21:10:22
Idag söndag var det sista dagen i Vemdalen och tanken var att jag och familjen skulle direkt därifrån upp till Åre. Dock visste vi sedan ett litet tag tillbaka att Axa Ski Marathon skulle äga rum denn...
6 taggar
2013-12-28
av Emelie Öhrstig
2013-12-28 11:20:13
Efter graviditet och förlossning är det inte helt ovanligt att man får ont i ryggen. Massor händer som påverkar den. Ryggen bär upp den tunga magen under graviditeten, kroppens tyngdpunkt är föränd...
2013-12-27
av Emelie Öhrstig
2013-12-27 13:50:29
Idag gick jag in i väggen redan innan vi gav oss ut på längdskidturen, kändes det som i alla fall. Otroligt seg i kroppen och ända upp i knoppen, måste nog fylla på med mer energi. Några dagars skidträ...
2013-12-26
av Emelie Öhrstig
2013-12-26 17:20:09
Jag skriver ibland om tekniktips i allmänna ordalag här på bloggen, den här gången har jag tänkt att min sambo ska få statuera försöksobjekt då vi tillsammans försökt snygga till hans stil och framfart i ...
2013-12-25
av Emelie Öhrstig
2013-12-25 15:42:02
En dag i backen idag, det var härligt! Jag är ingen fena på alpint, men tycker det är väldigt kul. Tar gärna emot tips, är dock dålig på att ta emot dem tidigt på morgonen. Det fick min sambo erfara när han k...
2013-12-24
av Emelie Öhrstig
2013-12-24 13:40:10
Efter återigen en förmiddag i längdspåret så är vi nu utslagna i soffan och inväntar eftermiddagens julmys! Vill önska alla mina läsare en riktigt fin julafton och julhelg. Postat i:övrigt ...
2013-12-23
av Emelie Öhrstig
2013-12-23 14:55:19
Nu är vi äntligen uppe i Vemdalen! Här ska vi passa på att köra massor på längden och även lite utför. Dagens pass blev en tur på tre timmar och då vi inte är van vid längden gick vi båda in i den berömda vägge...
2 taggar
2013-12-22
av Emelie Öhrstig
2013-12-22 11:20:45
Helgen har bland annat bjudit på lill-Julafton, löptur på klipporna och utflykt till Hamburgö. Postat i:övrigt, konditionsträning ...
2013-12-20
av Emelie Öhrstig
2013-12-20 09:00:18
Idag bär det av för jul- och nyårsfirande! Åh så mysigt det ska bli att få umgås med familj och vänner, samt ha lite mer tid tillsammans. Kanske några träningspass ihop om vi får barnvakt Det blir en blandni...
2 taggar
2013-12-19
av Emelie Öhrstig
2013-12-19 08:20:25
Läste en notis i senaste numret Mama om en studie angående träning under graviditet och dess effekt på barnet i magen, samt senare som vuxen individ. Studien är gjord på grisar som tydligen reagerar likt ...
2013-12-18
av Emelie Öhrstig
2013-12-18 15:25:44
Jag ser verkligen fram emot mitt OS-äventyr i februari, men samtidigt så våndas jag lite också. För er som inte känner till det så ska jag vara en av Viasats längdskidexperter och kommentera längdsk...
1 tagg
av Emelie Öhrstig
2013-12-18 08:30:05
Skidgångsintervaller är inte det lättaste att få till i Malmös minimala kupering. Inne i den största parken, Pildammsparken finns det dock en liten liten kulle upp mot vattentornet och där har vi vid nå...
2013-12-17
av Emelie Öhrstig
2013-12-17 07:15:43
Jag har i förbifarten tidigare nämnt World Village of Women Sport, och tänkte nu ta tillfället i akt att berätta mer om satsningen och vad den står för. Detta då jag tycker det känns som ett fantasti...
1 tagg
2013-12-16
av Emelie Öhrstig
2013-12-16 14:55:51
Var idag på en mysig lunch på relativt nyöppnade Brasserie KP, i Malmös gamla pampiga posthus. En av tjejerna hade jag inte träffat förut, min kompis tyckte att vi borde ses eftersom vi båda gillar skidåk...
av Emelie Öhrstig
2013-12-16 08:30:10
Härom dagen lyckades jag få in ett gympass på egen hand under lunchen. Lämnade Ellen till Daniel när han hade lunch och fick 50 minuter på mig att köra. Det blev en snabb löpning till gymmet där jag körde et...
2013-12-15
av Emelie Öhrstig
2013-12-15 08:35:25
Längdskidteknik kan vara lite tufft till en början, men när man funnit balans och rytm får man en härlig känsla i åkningen. Som jag ser på längdskidteknik så handlar det om positioner och vinklar för att a...
2013-12-14
av Emelie Öhrstig
2013-12-14 17:25:59
Längdskidåkning är en av våra allra mest populära sporter. Eftersom jag själv brinner för skidåkningen vill jag att alla ska få möjlighet att testa och se tjusningen med den. En längdskidtur får dig att komma u...
av Emelie Öhrstig
2013-12-14 12:20:31
Det har blivit många löpturer med löpvagnen nu. När jag för en gångs skull springer utan den är det härligt att röra sig fritt utanför gångvägen. Som att springa nere på stranden (tungt, skonsamt för benen, b...
2013-12-13
av Emelie Öhrstig
2013-12-13 15:35:28
Vilket mammaår det blev för några idrottstjejer i Sverige! De som är med på bilden är nästan mina egna idrottsidoler och verkligen supermeriterade, men vi har åtminstone en VM-medalj gemsamt. Och numera ...
av Emelie Öhrstig
2013-12-13 08:30:22
Eftersom jag skriver en del om mina intervallpass och eftersom variation i tempo på träningen är viktigt så skulle jag vilja kortfattat förklara om de olika intensiteterna. Det finns olika benä...
2013-12-12
av Emelie Öhrstig
2013-12-12 07:30:32
…för det är väl en pojke? Det är inte allt för sällan jag får höra den kommentaren när någon tittar ner i vagnen till Ellen. Det uppstår alltid en liten pinsam situation som jag inte kan låta bli att le åt ino...
2013-12-10
av Emelie Öhrstig
2013-12-10 08:53:10
Första gången på resande fot utan Ellen, en jobbresa till Stockholm. Det känns i magen, ungefär som att jag är nervös för någonting. Troligtvis en blandning av spänning av att vara iväg på egen hand blandat med...
2013-12-09
av Emelie Öhrstig
2013-12-09 08:30:13
Skidgång är riktigt bra träning för längdskidåkning. En träningsform som många glömmer bort, kanske för att man blandar ihop det med den typ av motion där man går med stavar och har dem lite som stöttepelar...
2013-12-08
av Emelie Öhrstig
2013-12-08 11:30:32
Den 24-26 januari bär det av till Halmstads nya skidanläggning Skidarenan där jag tillsammans med min syster Jennifer, elitmotionär med Vasalopps- och Tjejvasanmeriter, ska hålla i ett skidläger för tjejer...
2 taggar
