Blogginlägg & skidnyheter
från sidan Joakim Engström
Senast hämtad kl 07:30
I den här listan visas inlägg och nyheter från olika skidbloggar och skid-nyhetssidor.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
Inläggen hämtas med några timmars mellanrum och texten skannas igenom automatiskt för att tagga personer, klubbar eller tävlingar som nämns i texten.
När en t ex en skidåkare taggas i en artikel dyker en notis om detta upp på åkarens sida.
Om fel åkare skulle taggas i en artikel kan du rapportera taggen genom att klicka på "Rapportera tagg" så kikar vi administratörer närmare på den.
2013-10-17
av Joakim Engström
2013-10-17 18:11:13
Har efter förra veckans mindre sjukdom kommit igång bra med träningen igen. jag har smugit igång för att på längre sikt hitta tillbaka in i träningen. Det som har varit positivt med sjukdomsdagarna är att ...
1 tagg
Dölj2013-10-11
av Joakim Engström
2013-10-11 18:03:40
Har haf en riktigt kass vecka. Efter hemkomsten från Torsby vaknade jag med halsont och har haft det i fem dagar nu. Jag hoppas verkligen att det går över snart. Jag kommer inte orka en till vinter me...
1 tagg
2013-10-05
av Joakim Engström
2013-10-05 23:13:15
Är i Torsby och får äntligen köra på snö. Att slippa tung, blöt och hård asfalt är inte ganska härligt faktiskt. Framförallt nu när man längtar efter vintern. Jag blir kvar här tills imorgon. Avslutar helg...
1 tagg
2013-09-29
av Joakim Engström
2013-09-29 19:23:51
Har precis lämnat en vecka fylld med träning och roliga upptåg bakom mig. Jag har haft en högvecka med träning och har slitit på rätt hårt med dubbla pass varje dag. Har dundrat av tre fartpass och en hel ...
4 taggar
2013-09-24
av Joakim Engström
2013-09-24 22:43:14
…då är det dags att krossa värsta konkurrenten. ...
2013-09-18
av Joakim Engström
2013-09-18 18:25:13
Har blivit fin träning den senaste tiden här på hemmaplan. Jag trivs bra med att vara hemma och slippa åka runt på massa läger. Jag behöver lugn och ro hemma då jag även har ett jobb att sköta. Senast i ...
2013-09-12
av Joakim Engström
2013-09-12 20:42:30
Har efter VM känt mig lite matt och urlakad och det är inte så konstigt kanske efter en rejäl urladdning både mentalt och fysiskt. Skall stampa igång med träning igen denna veckan. Har börjat med mycket ...
1 tagg
2013-09-04
av Joakim Engström
2013-09-04 22:49:38
Det blev en nionde plats till slut för mig på dagens VM-distans. Jag hade siktat högre, faktiskt på medalj men tyvärr gick det inte idag. Jag hade räknat ut att jag efter mitt första varv skulle passer...
6 taggar
2013-08-29
av Joakim Engström
2013-08-29 22:35:16
Efter förra veckans träning med mycket mängd i samband med IFK läger har jag denna vecka fokuserat något mer på fart. Framförallt då det stunder VM på rullskidor nästa vecka. Jag har kört både skidgång oc...
2013-08-25
av Joakim Engström
2013-08-25 16:10:44
Har precis avslutat ytterligare ett hemmaläger med IFK Mora SK. Vi började i torsdags med ett skidgångspass i Gopshus. Det har känts lite bättre i kroppen på tuffa skidgångspass under sommaren som gått o...
1 tagg
2013-08-19
av Joakim Engström
2013-08-19 22:12:48
Har fått en del mil löpning idag. På morgonen körde jag banintervaller på löparbana. 5×1000 m + 6×70/20 + 4×40/20. Riktigt jobbigt med bana och det var alldeles för länge sedan för att jag skulle kunna göra ...
2013-08-15
av Joakim Engström
2013-08-15 19:36:21
Idag blev det klart att jag är uttagen till VM på rullskidor som avgörs i tyska Bad Peterstal 2-8/9. Skall bli riktigt kul att få åka ett mästerskap igen. Jag kommer att åka masstartsloppet över 20 km samt...
2013-08-11
av Joakim Engström
2013-08-11 20:04:29
Avslutade igår en fin träningsvecka genom att springa Bjarnerundan tillsammans med David Frisk. Bjarnerundan är ca 33-34 km lång och innehåller en del stigningar men framförallt en hel del myr. Vi spran...
1 tagg
2013-08-09
av Joakim Engström
2013-08-09 15:30:46
Har en tuff träningsvecka denna veckan. Den är inte riktigt slut än men redan nu känner jag att det tar hårt på kroppen och det är riktigt gött. Totalt kommer det landa kring 20 timmar och jag har redan n...
2013-08-05
av Joakim Engström
2013-08-05 19:06:35
Har idag kört maxtest på band igen. Det var ca 2 månader sedan sist och dags att kontrollera vad träningen gett under sommaren. Det såg sådär ut på det första testet jag gjorde i våras. Idag såg det bättre ut ...
2013-08-01
av Joakim Engström
2013-08-01 20:28:43
SM, träningslägret i Davos på höghöjd, en hel del tävlingar, Världscup i Ryssland med lite sömn och tidsomställningar har tagit lite på kroppen och jag har varit seg i veckan. Har känt mig lite klumpig oc...
4 taggar
2013-07-28
av Joakim Engström
2013-07-28 21:13:24
Idag körde jag teamsprint, 2x5x1,3 km här i Novgorod. Eftersom min kompanjon Svanebo var sjuk så kunde vi inte få ihop ett herrlag till sprinten så jag åkte istället med en italiensk sprintjunior som va...
2013-07-27
av Joakim Engström
2013-07-27 20:00:15
Rullskidsprint är min sämsta gren även om jag tycker det är grymt skoj. Banan är 150 m lång och man kör först en prolog och där efter går 16 st vidare till åttondelsfinalerna. Jag blev 19:e man på 16:50 sek, ...
1 tagg
2013-07-26
av Joakim Engström
2013-07-26 21:18:36
Det blev en fjärdeplats för mig i dagens fristilslopp med individuell start över 22 km. Jag var 1,3 sek efter silvret och 0,2 sek efter brons. Något surt men prestationen var bra. När jag gick ut på mitt ...
1 tagg
2013-07-24
av Joakim Engström
2013-07-24 15:40:03
Packar det sista inför avfärd mot Ryssland. Åker med tåg till Arlanda ikväll och sedan flyger vi mot St Petersburg imorgon. Det skall bli grymt kul att få åka världscup igen och hoppas att formen är god. Har...
1 tagg
2013-07-19
av Joakim Engström
2013-07-19 12:52:38
Ett underbart Davosläger är till ända. Vi har tränat mycket, hårt och på fantastiska ställen. Jag har upplevt att jag haft det slitigt och inte varit så fysiskt stark som jag hoppats. Men höjden är något spe...
1 tagg
2013-07-16
av Joakim Engström
2013-07-16 21:37:12
Vi tränar mycket och hårt här i Davos. Det är spännande träningar och jag hoppas man får med sig mycket utveckling hem. Jag upplever att jag har lite problem med höjden och får slita med min puls. Jag är i...
1 tagg
2013-07-11
av Joakim Engström
2013-07-11 13:55:13
Idag körde vi ett löppass med stavar från Davos by (1500 möh) till en topp på nästan 2700 möh. Riktigt tufft med andningen och man fick hålla igen så mycket det bara gick för att inte gå för fort. Det var en ...
1 tagg
2013-07-10
av Joakim Engström
2013-07-10 15:05:24
Igår natt kom vi äntligen fram till Davos. Vi har hunnit med en fin löptur på morgonen, guidad av Emil Jönsson. Det är ruskigt fint här och träningsmöjligheterna är obegränsade. David ligger på drygt 1500 ...
2 taggar
2013-07-06
av Joakim Engström
2013-07-06 06:33:23
Efter en motig vinter och en tung vår fick jag så äntligen känna att jag är på väg tillbaka och kan vara med och fajtas i toppen igen. Jag tog ett SM-silver i hård konkurrens på SM-veckan i Halmstad...
4 taggar
2013-07-04
av Joakim Engström
2013-07-04 15:14:37
Sitter i bilen på väg till Rullskid SM i Halmstad. Tävlingen går i centrala staden imorgon 11:00 och sänds på Svt. Skall bli kul att tävla och jag ber er nu alla högre väsen. Låt kroppen fungera och prestera....
1 tagg
2013-07-01
av Joakim Engström
2013-07-01 16:14:31
Om ni varit in på min sida senaste tiden har ni säkert fått varning om att min sida inte är virussäker. Det som hänt är att någon hackat min sida och använt den som spambas, vilket lett till att Google s...
1 tagg
2013-06-23
av Joakim Engström
2013-06-23 14:12:51
Så var klubbens midsommarläger över, ett kul och bra träningsläger. I torsdags inledde vi med dubbla rullskidpass. Jag som har dragits med senknarr sedan förra helgens äventyr fick nöja mig med att staka 2...
2013-06-17
av Joakim Engström
2013-06-17 17:33:02
Min sida har varit nere ett tag och det har berott på att en hackare tagit sig in som användare på min sida och använt den för att skicka ut spam. Sidan skall nu fungera igen. Det som hänt under denna...
2 taggar
2013-06-09
av Joakim Engström
2013-06-09 15:03:30
Har precis avklarat KOTH i Partille, Göteborg. Som sagt var det en rejäl chansning för min del då jag varit förkyld i veckan. Första racet 4 km uphill, var rena döden för mina luftrör och hosta. Jag var 24 s...
1 tagg
2013-06-08
av Joakim Engström
2013-06-08 19:01:29
Efter att ha tränat bra en tid åkte jag på en dyngförkylning i onsdags och har varit offtraining sen dess. Jag har dock piggnat på mig något och har tagit mig ned till Partille för att åka King of the Hil...
1 tagg
2013-06-02
av Joakim Engström
2013-06-02 16:00:02
Jag har varit iväg en weekend med mitt jobb Trimtex i Trysil. Vi har utfört olika upplevelser men även hunnit med en del träning. Bland annat fick jag ihop nästan 6,5 timmar cykel upp och ner i de vack...
2013-05-28
av Joakim Engström
2013-05-28 21:14:46
Förra veckan avslutade jag en fin träningsvecka med en OL-tävling i Grönklitt. Jag sprang en öppen bana över 8,5 km. Det gick riktigt bra orienteringsmässigt utan större misstag vilket också då leder til...
2013-05-23
av Joakim Engström
2013-05-23 21:35:02
Har denna vecka bland en hel del annan träning kört den absolut mest klassiska rullskidrundan som finns i Mora. Nämligen Moraklockanrundan. Den är grymt fin och går i klassisk fäbodmiljö med bra asfalt...
2013-05-18
av Joakim Engström
2013-05-18 12:47:28
Efter att ha gnetat på en del med träningen så har jag denna vecka lågvecka. Det har blivit lite mindre av allt förutom vilan som det blivit mer av. Känns ganska okej i kroppen och jag har kommit in i en ...
1 tagg
2013-05-12
av Joakim Engström
2013-05-12 18:41:46
Under helgen har vi haft träningsläger med skidklubben. Det har varit ett grymt bra läger och en fin start på det nya träningsåret. Vi har kört tuffa skidgångsintervaller på Gesundaberget, rullskid...
2013-05-07
av Joakim Engström
2013-05-07 21:25:30
Efter en strulig säsong är det skönt att man har bra partners som fortfarande tror på en och vill hjälpa till så mycket det går. Tack Macon för fortsatt bra samarbete! För övrigt är jag riktigt bra igång med ...
2013-05-03
av Joakim Engström
2013-05-03 20:27:57
Försäsongen är igång på riktigt och jag har börjat så sakteliga påbörjat den "vanliga" träningen. Det skall bli grymt kul att få dra igång med hårda pass och förhoppningsvis skapa utveckling. Sommarvärmen ...
1 tagg
2013-04-28
av Joakim Engström
2013-04-28 18:33:24
Äntligen har jag fått besked att jag är grön att fortsätta träna och göra det hårt. Jag har hunnit med att träna en hel del i Grönklitt. Det finns fortfarande snö kvar och det går faktiskt att ta sig runt ko...
2013-04-21
av Joakim Engström
2013-04-21 18:06:49
I morgon börjar träningsåret igen och det är dags att komma in i en bra rytm. Jag kommer dock starta det nya året med några förbehåll. På tisdag skall jag nämligen på en sista koll så att min hjärnhinnei...
2013-04-15
av Joakim Engström
2013-04-15 20:42:25
Man känner sig som ett kolli av att inte kunna köra på som man vill. Nu är det ju ändå viloperiod för skidåkare men jag saknar mitt liv i träning. Jag kommer ta det väldigt lugnt hela denna vecka ut och sedan...
2013-04-11
av Joakim Engström
2013-04-11 18:08:31
Ponera att alla föreningar i Mora Kommun får samma möjligheter som Mora IK en gång fått, nämligen att köpa sina faciliteter för 1 krona. Följande scenario inträffar därefter: IFK Mora SK värvar Petter Nort...
1 tagg
2013-04-07
av Joakim Engström
2013-04-07 19:23:30
Folk tävlar, tränar och åker fina turer på skidor. En annan kämpar för fullt för att inte ta sig ut och träna. Jag har med andra ord en sjuk abstinens. Jag har nu varit huvudvärksfri i några dagar och träni...
2013-04-01
av Joakim Engström
2013-04-01 12:09:17
Nu var det ett tag sedan jag uppdaterade hemsidan och det har sina förklaringar. Jag har sedan i torsdags till lördags varit inlagd på sjukhus. Jag vaknade i torsdags med den värsta huvudvärken som jag ...
2013-03-26
av Joakim Engström
2013-03-26 20:51:24
Håller mig extremt lugn då jag fortfarande äter penicillin och har fått lite feber och huvudvärk nu på slutet, igen. Jag saknar skidåkningen så sjukt mycket. Jag vill bara kunna träna och vara som vanligt....
2013-03-21
av Joakim Engström
2013-03-21 20:54:34
Man känner kraftigt av pencilinet så här några dagar in på kuren. Jag hoppas det bränner bort all möjlig skit jag har i kroppen för gott. Jag tränar verkligen inget hårt. Kör lite enkel hållningss...
1 tagg
2013-03-18
av Joakim Engström
2013-03-18 21:24:09
Efter ytterligare börjat känna sjukdomsproblem under helgens tävlingar så har jag haft en kontakt med klubbens läkare. Detta eftersom när jag tränat ett par veckor och börjar känna mig ok blir jag dålig ig...
2013-03-11
av Joakim Engström
2013-03-11 17:02:16
Mitt i den ljusaste vintern har det dykt upp en skön ny sajt om rullskidåkning. Riktigt bra. Passa på att hålla i Vasaloppsformen och läs dig till hur man gör det. http://www.rullskidakning.se/ ...
2013-03-10
av Joakim Engström
2013-03-10 16:17:22
Har tränat på en del denna veckan då det hägrar tuffa tävlingar i Kalix nästa helg. Jag är fortfarande ostabil i formen och har hög puls på nästan alla pass. Dock så har jag varit frisk ett tag nu så det kan...
2 taggar
